직장에 다니다가 잠시 휴가를 내서 성형수술을 받은 뒤, 부은 얼굴 때문에 고민하시는 분들이 많이 계십니다. 출근은 해야 하는데 쉽사리 빠지지 않는 붓기 때문에 난감한 상황이 발생하는데요.
오늘은 성형 붓기 빨리 빼는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
성형 붓기 빨리 빼는 법에 대해
1. 냉찜질을 한다.
2. 호박즙을 먹는다.
3. 산책을 자주 한다.
4. 담배를 피우지 않는다.
5. 짠 음식을 먹지 않는다.
냉찜질을 한다.
성형 후 붓기를 빨리 빼기 위해서는 냉찜질이 굉장히 중요합니다. 수술 후 3일 동안 꾸준히 냉찜질을 할 경우, 피부의 출혈이 줄어들어 붓기가 생기는 것을 억제할 수 있습니다. 또한 신경을 둔화시켜서 통증을 둔화시켜주고, 수술부위에 열감이 있을 때 진정시켜주는 역할을 합니다. 냉찜질의 경우 약 3분 간 피부가 약간 멍멍해질 때까지 하는 것이 좋으며, 찜질팩을 떼었을 때 피부 감각이 다시 돌아올 때까지 기다렸다가 다시 하는 것이 좋습니다. 수술 후 3일이 지나면 냉찜질 3분, 온찜질 3분 돌아가면서 해주는게 좋으며, 냉찜질로 세포를 안정화시키고 온찜질로 혈액을 순환시키는 효과가 있습니다. 찜질은 맨 얼굴에 하시는 것보다는 거즈를 꼭 깔고 찜질팩을 사용하시는 것이 피부에 무리가 덜 가는 방법 중 하나입니다.
호박즙을 먹는다.
호박즙에는 이뇨작용이 있어서, 물을 체내에서 빼내주기 때문에 붓기를 빨리 빼주는 효과가 있습니다. 무리하게 이뇨제를 섭취하기보다는 호박즙을 통해 부드럽게 이뇨작용을 돕는 것이 바람직합니다.
산책을 자주 한다.
산책을 자주하여 신진대사를 활발하게 할 경우, 림프순환이나 혈액순환 등을 돕기 때문에 붓기가 빨리 빠지는 효과가 있습니다. 특히 산책의 경우 몸 전체적으로 혈액순환을 활발하게 하기 때문에 더 효과적이라고 할 수 있습니다. 부득이하게 부은 얼굴 때문에 밖에 나가실 수 없는 경우, 다리를 지압하여 전체적인 혈액순환을 도와주는 것이 좋습니다.
담배를 피우지 않는다.
성형 후 붓기를 빨리 빼기 위해서는 담배는 절대 피워선 안됩니다. 담배에서 포함되어 있는 니코틴은 혈관을 수축시켜 혈액순환을 떨어뜨리기 때문에, 피부의 회복을 느리게 합니다.
짠 음식을 먹지 않는다.
맵고 짠 음식의 경우 염분이 많기 때문에 붓기가 오래갈 수 있으므로, 붓기를 빨리 빼기 위해선 반드시 피하는 것이 좋습니다.
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