정신질환의 이해- 강박증(저장강박증)

최근 많은 분들이 해당 질환으로 인해 고통을 호소하고 계십니다. 바로 강박증인데요. 오늘은 강박증, 그중에서도 저장강박증에 관련하여 알아보도록 하겠습니다.

저장강박증

 

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강박증이란?

본인의 의지와 무관하게 어떤 생각이나 장면이 떠올라 불안해지고 그 불안을 없애기 위해서 어떤 행동을 반복하게 되는 질환입니다.

저장 강박이란?

저장 강박은 강박증의 일종으로 어떤 물건에 대해 사용 여부와 관계없이 버리지 못하고 모아두는 행동을 말합니다. 물건을 버리려고 했을 때 불안과 불편한 감정을 느끼게 되는 저장 강박은 절약이나 취미와는 다른 행동장애로 볼 수 있습니다.

강박증의 증상

본인이 아래 내용에 해당된다면, 강박증을 의심해 볼 수 있습니다.

1. 오염-청결 강박행동

강박증 중에서도 가장 흔한 유형입니다. 더러운 것에 오염되는 것에 대한 공포와 걱정 그리고 이를 제거하려는 행동을 보이는 경우입니다.

2. 확인 강박 행동

문을 잠갔는지, 가스는 끄고 나왔는지, 수도는 잠그고 나왔는지 등이 의심이 되어 반복적으로 확인하곤 합니다.

3. 반복 행동

어떤 상황에서 마음을 못 정하고 어떤 행동을 번갈아 반복하는 것으로, 옷을 입었다가 벗기를 반복하고 물건을 들었다가 놓기를 반복합니다.

4. 정렬 행동

물건이 제자리에 있지 않거나, 배열 상태가 바르지 않으면 불안해지고 이를 반복적으로 확인하면서 정돈하는 행동을 하게 됩니다.

5. 모아 두는 행동

물건을 버리려고 할 때 불안이나 불편함을 느껴 물건을 버리지 않고 모아두는 행동을 하게 됩니다..

6. 강박적인 생각

특정한 생각을 반복적으로 하고, 주로 불안을 유발하는 폭력적인 생각이나 성적인 생각을 하는 경우가 많습니다.

강박증의 치료 방법

강박증의 치료 방법은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다.

1. 항우울제 처방 및 인지행동치료 병행
2. 심리치료를 통한 행동 변화
3. 행동조절을 위한 항정신병 약물 사용

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오늘은 강박증과 저장 강박에 대해 알아보았습니다. 강박은 주로 뇌손상이나 치매로 인지기능의 이상이 오게 되면 찾아올 수 있는 질병입니다. 자신이 물건에 대해 집착이 많고, 사소한 물건에도 가치를 부여하거나 물건을 버릴 때 불안하다면 꼭!!! 정신건강 전문의와 상담을 통해 문제를 해결하는 것을 권장드리겠습니다.

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